Aloucee's Logboek, 12 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2019
54,5 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juni 2019:
1985 kcal Vet: 56,09g | Eiwit: 79,77g | Kolhy: 297,40g.   Ontbijt: Fruit de la Passion, Kiwi, Café Régulier, Miel, Golden Bridge Flocons d'avoine, Alpro Coconut Original. Diner: Kania Sweet Chili Saus , Avocat, Riz Blanc (Long Grain), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Snacks/Andere: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Datte, Noix, Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Dolce Gusto Cappuccino, Carottes, Poires. meer...
1374 kcal Activiteit: Hometrainer - 7 minuten, Rusten - 15 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Aloucee's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.