Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2019
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1878 kcal
|
Vet: 114,62g | Eiwit: 54,72g | Kolhy: 164,88g.
Ontbijt: Inex Yoghurt Framboos, Banaan. Lunch: Grany Moelleux Woudvruchten. Diner: Joppiesaus, Devos Lemmens Curry, Mora Cervela, Berehap, Frieten. Snacks/Andere: Groentensoep, San Pellegrino Pompelmo. meer...
|
|
2554 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
De Kris's Gewicht Geschiedenis
|