Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2019
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 42,12g | Eiwit: 49,69g | Kolhy: 110,11g.
Ontbijt: Balade So Light, Boni Hagelslag Puur, Koffie met Melk, Pistolet. Lunch: Gekookt Ei, Aoste Boerenpate, Tomaten, Sla, Cocktailsaus, Boni Cobourg Gerookte Ham, Galia Meloen, Delhaize Grijze Garnalen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Aldi Gerookte Heilbot, Gekookte Zalm. Diner: Favorina Chocolade Puur Massief, Slagroom, Vanille Ijs. Snacks/Andere: Schweppes Indian Tonic Light, Crodino Crodino, Cava, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Koffie met Melk, Cava. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
mien1306's Gewicht Geschiedenis
|