|
an alle ein schönes langes Pfingstwochenende❗👍☺️🙋♂️
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 43,41g | Eiwit: 44,18g | Kolhy: 170,87g.
Ontbijt: Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Fleischsalat, Weihenstephan Die Streichzarte, Schwartau Samt Waldfrucht, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Lunch: Riesa Spaghetti, Bolognese, Kaufland Bio Passierte Tomaten, ORO di Parma Tomaten Stückig. Diner: Avocado, Milsani Saure Sahne, Harzer Harzer Käse, Edeka Mini Pflaumentomaten, Gurkensalat, Gelbe Paprika. Snacks/Andere: Mandarinenkuchen, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
falke 113's Gewicht Geschiedenis
|