Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2019
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
709 kcal
|
Vet: 24,11g | Eiwit: 94,43g | Kolhy: 23,43g.
Ontbijt: Aldi Geitenkaas Spread, PronoKal Broodje. Lunch: Protislank Soep Broccoli. Diner: Action Zero Rijst, Boursin Cuisine Tomaat en Mediterrane Kruiden, Gebakken of Geroosterde Zalm, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Venkel. Snacks/Andere: PronoKal Dessert met Vanillesmaak, PronoKal Drank met Sinaasappelsmaak. meer...
|
|
2542 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenaatje's Gewicht Geschiedenis
|