|
Der Trend geht weiter ❗👏
An alle einen schönen Tag ❗🌞😎🌞
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 35,07g | Eiwit: 53,64g | Kolhy: 122,26g.
Ontbijt: Weihenstephan Die Streichzarte, Marmelade, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Lunch: Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Knorr Kräutersoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Fleischsalat, Gelbe Paprika, Edeka Mini Pflaumentomaten, Aprikosen, Gurkensalat. Snacks/Andere: Ehrmann High Protein, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
falke 113's Gewicht Geschiedenis
|