Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2019
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2272 kcal
|
Vet: 75,67g | Eiwit: 152,55g | Kolhy: 241,84g.
Ontbijt: Banaan, Inex Yoghurt Framboos. Lunch: Meergranenbrood, Kaas, Gehaktbrood, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Basic Sandwich. Diner: Kipfilet, Witte Rijst (Lange Korrel). Snacks/Andere: Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
De Kris's Gewicht Geschiedenis
|