Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2019
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 44,37g | Eiwit: 40,48g | Kolhy: 168,32g.
Lunch: Andros Le Délice Chocolat , Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Bonduelle Taboulet. Diner: Mélange de Fruits Secs, Andros Le Délice Chocolat , Monoprix Pois Chiches, Parmesan (Dur), Poireau Cuit, Champignons Cuits, Auchan Mélange de Légumes Grillés. Snacks/Andere: Auchan Lupin , Sojasun Yaourt Myrtilles, Auchan Amandes Décortiquées, Mélange de Fruits Secs. meer...
|
|
1457 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theka71's Gewicht Geschiedenis
|