|
ketonen na middag tussen 1.5 en 4
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2236 kcal
|
Vet: 148,17g | Eiwit: 194,64g | Kolhy: 23,56g.
Ontbijt: Reuzel, Gebakken Ei, Kipfilet, Hersenen. Lunch: Parma Jambon de Parme, Geroosterde of Gebakken Kippendij (met Vel), Bloemkool. Diner: Reuzel, Olijfolie, Feta Kaas, Kalfslever. Snacks/Andere: Everyday Room 30%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vanheist's Gewicht Geschiedenis
|