Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2019
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 49,45g | Eiwit: 35,12g | Kolhy: 195,68g.
Ontbijt: Pulco Citronnade. Lunch: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Primevère Beurre Végétal , Carottes Cuites, Riz Basmati (Cuit), Pois Chiches, Champignons Cuits, Poireau Cuit. Diner: Naturalia Pain aux Olives, Carrefour Pois Chiches, Riz Basmati (Cuit), Carottes Cuites, Poireau Cuit, Champignons Cuits. Snacks/Andere: Mélange de Fruits Secs, Auchan Amandes Décortiquées, Graines de Chia Séchées, Andros Delice en Morceaux Framboise, Sojasun Yaourt Nature, Framboises Congelées Non Sucrées. meer...
|
|
1945 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 28 minuten, Rusten - 14 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theka71's Gewicht Geschiedenis
|