Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2019
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 34,03g | Eiwit: 73,56g | Kolhy: 249,35g.
Ontbijt: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Lunch: Pur Natur Yoghurt Natuur, Gekookte Droge Kikkererwten, Witte Bloem, prei, spekblokjes, selder, wortel. Diner: Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Chili Con Carne met Bonen. Snacks/Andere: Appels (zonder Schil). meer...
|
|
2245 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YoungWerther's Gewicht Geschiedenis
|