Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2019
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 39,65g | Eiwit: 76,58g | Kolhy: 123,98g.
Ontbijt: Kaneel, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Quaker Oats Express Naturel, Boni Kokospoeder, Boni Amandelschilfers, Boni Lijnzaad, Aardbeien. Lunch: Ei, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Tomaten, Everyday Slamix, Rode Paprika, Komkommer (met Schil). Diner: Spruitjes, Wortelstamp, Wortelen, Kipfilet. Snacks/Andere: Kellogg's Special K Rode Vruchten, Kellogg's Special K Pleasure Pure Chocolade, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Watermeloen, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChelseaStrvtn's Gewicht Geschiedenis
|