Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2019
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2075 kcal
|
Vet: 58,63g | Eiwit: 110,23g | Kolhy: 280,06g.
Ontbijt: Speltbrood, Spiegelei. Lunch: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). Diner: Druiven, AH Granaatappelpitjes , Aardbeien, Danone Magere Platte Kaas, Boekweitpannenkoek. Snacks/Andere: Sinaasappelsap, Aardbeientaart. meer...
|
|
345 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annekev1960's Gewicht Geschiedenis
|