Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2019
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 53,25g | Eiwit: 73,84g | Kolhy: 178,88g.
Ontbijt: Koffie, Mik Volle Yoghurt Gesuikerd. Lunch: Cappuccino, Chardonnay, Vers Geperst Sinaasappelsap, Koffiekoek, Kip of Kalkoen en Groenten in Saus op Soja Basis (Inclusief Wortelen, Broccoli, en/of Donker-Groene Bladgroenten, Geen Aardappelen, uit een Pakje), Witte Rijst (Lange Korrel), Salade Niçoise. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
De Kris's Gewicht Geschiedenis
|