Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2019
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 53,05g | Eiwit: 57,41g | Kolhy: 194,58g.
Ontbijt: Everyday Volle Melk, Pulsin Soya Protein Powder, Aldi Noordkrieken op Siroop, Everyday Havermout, Alpro Soya Amandelmelk Ongezoet, Smaakt Gepofte Spelt, Cacaopoeder (Ongezoet). Lunch: Salakis Feta Light, Vinaigrette, Zwarte Olijven, Cherrytomaten, Ijsbergsla. Diner: Anco Paneermeel, Olijfolie, Wortelen, Colruyt Everyday Passata, Venkel, Kerriepoeder, Knorr Finesse Bouillonblokjes - Tuinkruiden, Boni Tomatenstukjes, Boekweit, Linzen, Quinoa. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
synalgogogo's Gewicht Geschiedenis
|