Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2019
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 44,74g | Eiwit: 53,07g | Kolhy: 190,67g.
Ontbijt: Miel, Golden Bridge Flocons d'avoine, Pomme, Café Régulier, Milbona Soja Unsweetened. Lunch: Citron, Ocean Sea Surimi Sticks, Boni Carottes Râpées, Ebly Blé Cuit. Diner: Milsani Magere Yoghurt Natuur, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Kebe Lebnanieh, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Moutarde. Snacks/Andere: Pomme, Beurre de Cacahuètes, Nectarines, Nectarines, Quatre-Quarts au Beurre, Dolce Gusto Cappuccino. meer...
|
|
1464 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 8 minuten, Loopband - 14 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aloucee's Gewicht Geschiedenis
|