|
YAY er is wat af! :-) laagste wat ik in lange tijd geweest ben.
Dit weekend gaan we weekend weg met vrienden, naar het zuiden om de verjaardagen van de mannen te vieren, dat is lijn technisch natuurlijk helemaal geen goed idee, Bosche Bollekes eten....... maar zoals mijn lieve vriendin zei, feesttechnisch wel.
I don't want to go overboard.
Fijn weekend. Meldt me maandag wel... met schade.. vermoed ik.
XXX
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 53,62g | Eiwit: 50,02g | Kolhy: 94,82g.
Lunch: Gebakken Ei. Snacks/Andere: Bonbon, Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), Bavette, Cappuccino, Bitterballen, Witte Tafelwijn, Bossche Bol. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|