Dottieapple's Logboek, 11 mei 19

Bijna 10 uur geslapen.... blijkbaar nodig. Hoop dat het "helend" werkt... longen voelen bronchitis achtig...

Oh en ongesteld erbij! YAY kan niet op wat een feest NOT

Wel weer 4 ons minder, dat is positief!

Fijne zaterdag allemaal XXX
70,8 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 mei 2019:
1548 kcal Vet: 39,74g | Eiwit: 65,29g | Kolhy: 179,83g.   Lunch: AH Filet Americain Peper, C1000 Basis Stokbroodjes. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Melkan Crème Fraiche, Witte Rijst, Chili Con Carne. Snacks/Andere: Buys Zoenen, Cappuccino, Gin & Tonic. meer...
1975 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

28 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dottieapple's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.