|
whaha, dat krijg je er van. gisteren veel gesnackt (enegelse drop,chocoladereep, chips, een pak tuc ). en dit kan ik makkelijk hebben op dagelijkse basis hoor. maar suikerr, gok dat t vooral vocht is
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 73,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3015 kcal
|
Vet: 90,14g | Eiwit: 125,22g | Kolhy: 400,99g.
Ontbijt: Klene Engelse Drop, AH Banaan, AH Kaneelpoeder, Lidl Magere Kwark, AH Volkoren Bollen, Beemster 30+ Oude Kaas, AH Banaan. Lunch: Melkan Magere Franse Kwark, AH Volkoren Bollen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Puur & Eerlijk Biologische Volkoren Penne Rigate, AH Italiaanse Roerbakgroenten Kastanjechampignons & Prei, AH Basic Pastasaus. Snacks/Andere: Céréal Stroopwafels, Céréal Hazelnoot Chocolade. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
 Reacties
Oooh... 😁 Wel erg lekkere dingen.. goeie smaak haha. Nu hopen dat er iets blijft hangen in ieder geval?
10 mei 19 door lid: *Tess86*
|
Hahaha ja!! Vast wel! De zak drop is nog niet op dus ik blijf het proberen 😜
10 mei 19 door lid: fitlifegoals
|
mmm engelse drop lekkerrrrr
10 mei 19 door lid: chrisp72
|
Alleen wel alle lekkere al eruit zeker? 😉
10 mei 19 door lid: *Tess86*
|
Op de een of andere manier zitten er alleen lekkere in deze zak 🤗🤗. Echt heel weinig van die winegums met balletjes er op en weinig drop staafjes 😁
10 mei 19 door lid: fitlifegoals
|
10 mei 19 door lid: *Tess86*
|
en die vierkante plakje voor plakje eraf bijten 🤣🤣
10 mei 19 door lid: chrisp72
|
10 mei 19 door lid: fitlifegoals
|
10 mei 19 door lid: chrisp72
|
Hahaha, sowieso.. ik liet als kind altijd het dropgedeelte liggen.. nu.. heb het eigenlijk al jaren niet meer gehad. Geef mij de kokosrondjes maar (zonder het middelste deel dus haha)
10 mei 19 door lid: *Tess86*
|
Ook lekker ja!!! Ik deed vandaag alle vierkantjes er af halen, dropjes er tussen uit eten en een dikke choco stapel maken. De bruine vind ik t lekkerste hahaha. Ik pruts altijd met mn eten 😄
10 mei 19 door lid: fitlifegoals
|
Haha, ik ook hoor.. rare gewoontes allemaal.. 😁 Ik vind de kleurtjes het lekkerst.. behakve als ze dan al afgekloven zijn door iemand anders.. 😉
10 mei 19 door lid: *Tess86*
|
Whahah nee tess dat moeten we niet hebben 😂
11 mei 19 door lid: fitlifegoals
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitlifegoals's Gewicht Geschiedenis
|