Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2019
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 31,27g | Eiwit: 51,29g | Kolhy: 162,25g.
Lunch: Andros Le Délice Chocolat , Carottes Cuites, Riz Basmati (Cuit). Diner: Olives Noires, Marque Repère Pois Chiches, Picard Calzone Tomate Mozzarella , Sojasun Yaourt Nature, Pamplemousse, Poireaux, Champignons de Paris (Sautés). Snacks/Andere: Abricots Secs, Thiriet Steak de Pois , Sojasun Yaourt Nature, Melon Galia. meer...
|
|
1489 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theka71's Gewicht Geschiedenis
|