Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2019
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 51,95g | Eiwit: 67,11g | Kolhy: 210,29g.
Ontbijt: Balade Choco Original, Volkoren Brood. Lunch: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), AH Kippesnitzel. Diner: Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Delhaize Geraspte Wortelen, Komkommer (met Schil), Sla, Aldi Kippenwit, Groentensoep, Bolletje Ontbijtcrackers. Snacks/Andere: Magere Kwark, Fruitsalade, Havermoutpannenkoek, Medjool Dadels, Fruitsalade. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annekev1960's Gewicht Geschiedenis
|