|
Genoten van Portugal!
Succes iedereen 😊
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2077 kcal
|
Vet: 96,22g | Eiwit: 74,59g | Kolhy: 234,01g.
Ontbijt: AH Chiazaad, Alpro Soya Smooth Chocolate, Lijnzaad. Lunch: Zongedroogde Tomaten, Rucola Sla, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Gerookte Zalm, Boni Meergranen Stokbroodje. Diner: Delhaize Gezouten en Gerookte Haringfilet, Courgette, Olijfolie. Snacks/Andere: Maisbrood, Magnum Mini Intens Dark, Appel, Gemengde Notenmix, Cherrytomaten, Wortelen, Mignonnette Melk, Côte d'Or Chokotoff (9,8g). meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elkedemey's Gewicht Geschiedenis
|