Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2019
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3290 kcal
|
Vet: 147,81g | Eiwit: 161,44g | Kolhy: 330,78g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Monarc Speculoospasta, Monarc, @ 581Kc/100G, Marc Guiselin Boter met Zeezout, Marc Guiselin (K), Banaan. Lunch: Molenland Gouda Holland Jong 48+, Everyday Slamix, Heinz Tomato Ketchup, Regalo Mayonaise Light (Regalo) (K), Volkoren Brood, Sjalotten, Komkommer (met Schil), Tomaten, Boni Augurken Zoetzuur. Diner: Milsani Magere Platte Kaas, Pindasaus, Delhaize Wokmix Groentenmengeling, Rijstpapier, Delhaize Mini-Fondants, Suzi Wan Ketjap Saus, Zoete Ketjap @ 227Kc/100Ml (K), Milsani Magere Platte Kaas, Marc Guiselin Boter met Zeezout, Marc Guiselin (K), Delhaize Suikerbrood. Snacks/Andere: Wheatgrass Powder, Pure, Tarwegras, Natural Treasures, Body & Fit, Ronde Pot (K), Organic Maca Powder, Body & Fit, Natural Treasures (K), Ashwagandha, Poeder, Body & Fit (K), Spirulina Powder, Spirulina, Poeder, XXL Nutrition, Papieren Verpakking (K), Kokospoeder, Gebroken Lijnzaad, Zwart Sesamzaad (Vajra) (K), Alesto Pecannoten, Pompoenpitten, Sesamzaad, Hennepzaad, Pijnboompitten, Notenmengeling, Rozijnen, zonnebloempitten, XXL Nutrition Green Protein Xxl, Azijn (Cider), Body & Fit Creatine, Biover Biover Natuurbiergist, Extra Vergine Olijfolie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Konsti1's Gewicht Geschiedenis
|