|
🤨😐
einen schönen sonnigen Sonntag an alle❗🌞
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1024 kcal
|
Vet: 20,40g | Eiwit: 45,02g | Kolhy: 160,08g.
Ontbijt: Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Honig, Marmelade, Burger Landknäcke mit Dinkel, Becel Vital. Lunch: Henglein Kloßteig, Freshona Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Gut Bartenhof Schweinegulasch, Maggi Soße zu Gulasch. Diner: Patros Genießerwürfel, Loose Quäse, Rote Paprika, Aldi Datteltomaten, Gurkensalat, Erdbeeren. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
falke 113's Gewicht Geschiedenis
|