Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 37,51g | Eiwit: 54,00g | Kolhy: 278,48g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Fruit Smoothie (met Vruchtensap en Zuivelproducten), Bruine Boterham. Lunch: Pink Lady Appels. Diner: Kalkoen Boulette, Wortelstoemp, Banaan. Snacks/Andere: Oliebol, Special K Rode Vruchten, Special K Rode Vruchten. meer...
|
|
2561 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren en 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Volleybal - 2 uren, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
athijs09's Gewicht Geschiedenis
|