|
😀🌞☺️
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 49,16g | Eiwit: 65,22g | Kolhy: 92,22g.
Ontbijt: Marmelade, Honig, Becel Vital, Weizenbrötchen. Lunch: Bauerngut Grill-Bratwurst, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Loose Quäse, Gloria Bohnensalat mit Zwiebeln, Gurkensalat, Edeka Räucherlachs. Snacks/Andere: Cakees Quark Kuchen, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
falke 113's Gewicht Geschiedenis
|