br_e_co's Logboek, 30 nov 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2012
73,5 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2012:
2013 kcal Vet: 108,51g | Eiwit: 89,23g | Kolhy: 171,08g.   Ontbijt: Shredded Cheddar Cheese, Egg, Black Coffee. Lunch: Kraft Shredded Cheddar Cheese, Ruffles Cheddar and Sour Cream, Trader Joe's Whole Grain Sprouted, Chicken Salad. Diner: Trader Joe's Multi-Grain Sprouted, Kraft Singles American Cheese, Campbell's Creamy Chicken and Dumplings. Snacks/Andere: Pretzel Crisp, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Cashew Nuts, Chocolate Covered Peanut, Laughing Cow Light and Creamy Swiss, Babybel Light, Cucumber. meer...
2322 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Zitten - 17 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


br_e_co's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.