Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 34,23g | Eiwit: 30,23g | Kolhy: 172,25g.
Ontbijt: Hard Broodje, Aardbeien Confituur, Koffie met Melk. Lunch: Kipkruiden, Koffie met Melk, Verse Pasta (Gekookt), Rijstwafels, Druiven, Abrikozen Confituur, Komkommer (met Schil). Diner: Frieten, Mora Viandel. Snacks/Andere: Kriek, Tönissteiner Vruchtenkorf, Banaan. meer...
|
|
1847 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
athijs09's Gewicht Geschiedenis
|