|
Terug beginnen powerliften dus even niet teveel blindstaren op gewicht
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2087 kcal
|
Vet: 62,06g | Eiwit: 110,86g | Kolhy: 272,69g.
Ontbijt: Everyday Volle Melk, Body & Fit Whey Perfection, Bananen, Boni Mueslireep met Chocolade, Candico Ruwe Rietsuiker, Boni Green Tea. Lunch: Kokosmelk, Boni Basmati Rijst, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Kokosmelk, Boni Basmati Rijst, Boni Green Tea. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pr0ris's Gewicht Geschiedenis
|