Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2019
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1867 kcal
|
Vet: 88,32g | Eiwit: 81,53g | Kolhy: 163,33g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Sea Salt Rice Chips, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Simple Truth Organic Ranch Dressing, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Roasted Salted Cashew Nuts, Green Peppers, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kiwi Fruit. Diner: Blue Moon Short Straw Farmhouse Red Ale, Nathan's Famous Thick Sliced Battered Onion Rings, McDonald's Bacon & Cheese Quarter Pounder. Snacks/Andere: Ben & Jerry's Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Thank you! See you’re working hard as ever draglist!
22 apr 19 door lid: br_e_co
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|