bloempje666's Logboek, 20 apr 19

teveel gesnoept gisteren maar ook de ontlasting stagneert al weer 2 dagen 🤔
63,3 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2019:
1458 kcal Vet: 43,23g | Eiwit: 51,89g | Kolhy: 191,75g.   Ontbijt: AH Maisbrood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Danerolles Croissant. Lunch: PCD Pindakaas, AH Maisbrood. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Andere: J.D. Gross Pure Chocolade 81%, Appel, Banaan, Appelcider, Liefmans Fruitesse. meer...
1511 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bloempje666's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.