Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2019
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 68,34g | Eiwit: 42,48g | Kolhy: 159,78g.
Ontbijt: Milbona Soja Natural, Dolce Gusto Lungo, Pomme, Alpro Yoghurt - Natuur, Fraises, Noix de Coco. Lunch: Pain aux Céréales, Amandes, Fraises, Cornichons, Concombre (avec Peau), Avocat. Diner: Pringles Ham & Cheese, Noix, Céleri, Carrefour Surimi, Concombre (avec Peau), Pomme, Olives Vertes, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Carte d'Or Sorbet Framboise. Snacks/Andere: Chocolat Doux ou Noir. meer...
|
|
1484 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 6 minuten, Hometrainer - 19 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aloucee's Gewicht Geschiedenis
|