Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2012
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2065 kcal
|
Vet: 86,73g | Eiwit: 147,67g | Kolhy: 182,66g.
Ontbijt: Quest Bar Peanut Butter, Black Coffee. Lunch: Laughing Cow Light and Creamy Swiss, Feta Cheese, Chicken Breast, Honeycrisp. Diner: Peas, Mixed Greens, Stuffing, Turkey. Snacks/Andere: Graeters, Pumpkin Cheesecake, Chocolate Covered Peanut. meer...
|
|
2780 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 40 minuten, Slapen - 7 uren, Zitten - 16 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|