Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2117 kcal
|
Vet: 122,41g | Eiwit: 34,71g | Kolhy: 230,66g.
Ontbijt: Bofrost mini coni, E Leclerc Muffins fruits rouges, Café au Lait, Pain au Chocolat. Diner: Tomates Cerises, Asperge, Avocat, Crevette Cuite ou Grillée. Snacks/Andere: E Leclerc Muffins. meer...
|
|
1980 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Buikspieren - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cristal's's Gewicht Geschiedenis
|