Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2019
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 50,80g | Eiwit: 28,72g | Kolhy: 304,86g.
Ontbijt: Jordans Country Crisp Chocolat Noir, Lynos Yaourt Grec, Mangues, Fraises, Banane. Snacks/Andere: Banane, Myrtilles, Ananas, Fraises, Mandarine, Villars Chocolat Noir Café. meer...
|
|
1608 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 8 minuten, Touwtje Springen - 7 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cristal's's Gewicht Geschiedenis
|