jschauvaerts's Logboek, 12 apr 19

63,4...64 😖
63,2 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 april 2019:
1033 kcal Vet: 26,06g | Eiwit: 63,67g | Kolhy: 139,55g.   Ontbijt: Everyday Magere Melk, Suikerklontje, Koffie. Lunch: Margherita Pizza. Diner: Volkoren Spaghetti, Colruyt Kippengehakt, Galbani Mozzarella Light. Snacks/Andere: Frambozen. meer...
255 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dag per dag kan je gewicht tot een kg schommelen zowel naar boven als beneden. Moed niet laten hangen. Je bent goed bezig!! 
13 apr 19 door lid: chantalvercammen

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jschauvaerts's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.