Elkedemey's Logboek, 11 apr 19

Berlijn
59 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 april 2019:
1597 kcal Vet: 71,33g | Eiwit: 51,91g | Kolhy: 189,85g.   Ontbijt: Milsani Volle Yoghurt Natuur, Quaker n, Frambozen, Banaan, Havermout Brood, Avocado, Ei. Lunch: Tomaten, Groene Olijven, Boni Augurken op Azijn, Linzensoep, Kikkererwten (Rijpe Zaden, uit Blik), Olijfolie, Cashewnoten, Volle Yoghurt Natuur, Delhaize Wrap. Diner: Cherrytomaten, Philadelphia Philadelphia, Havermout Brood, Banaan. Snacks/Andere: Alpro Soya Smooth Chocolate. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elkedemey's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.