Dottieapple's Logboek, 11 apr 19

Onder de 73!

Hoop het vast te houden - do not screw up in the weekend *talking to self.
72,9 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 5,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 april 2019:
1401 kcal Vet: 58,62g | Eiwit: 39,68g | Kolhy: 179,59g.   Lunch: Kellogg's Special K, Mandarijn (in Siroop, uit Blik), Kri Kri Griekse Yoghurt, Appel, Havermout, Melkan Amandeldrink Ongezoet, Terrasana Maple Syrup. Diner: AH Indiase Tikka Masala, Boter, AH Feeststol. Snacks/Andere: Côte d'Or Bonbonbloc Truffel Puur, Cappuccino. meer...
1991 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Talking to herself too* 😅 Afgezien van een festival en de drankjes die ik zaterdag doe.. Succes Dottie! 🤘🏼👍🏼 
11 apr 19 door lid: Warrigeboel

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dottieapple's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.