|
Blijft moeilijk, lichaam compenseert naar 83-84 van zodra het kan
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2331 kcal
|
Vet: 66,46g | Eiwit: 87,44g | Kolhy: 213,55g.
Ontbijt: Panos Chocoladekoek Dubbel, Dadel. Lunch: Panos Rijsttaartje. Diner: Merlot, Whisky, Cava, Ijscoupe met Chocoladesaus, Advocaat, Frieten, Colruyt Steak Restaurant , Sla, Kaaskroket, Delhaize Garnaalkroket. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|