Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2019
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1876 kcal
|
Vet: 50,86g | Eiwit: 68,55g | Kolhy: 284,70g.
Ontbijt: Appel, Quaker Cruesli Rode Vruchten, Yoghurt (Halfvol), Nescafé Wiener Melange. Lunch: Lidl Kampioentjes Meergranen, Gekookt Ei. Diner: De Ruijter Pure Hagelslag, AH Halfvolle Vanille Yoghurt, Noedels, AH Chinese Kool, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Andere: Lay's Naturel Chips (Zakje), Peijnenburg Ontbijtkoek, Nestlé Kitkat, Komkommer (met Schil), Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloempje666's Gewicht Geschiedenis
|