YoungWerther's Logboek, 08 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2019
92,4 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 6,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 april 2019:
1437 kcal Vet: 45,74g | Eiwit: 70,12g | Kolhy: 198,41g.   Ontbijt: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Lunch: Pur Natur Yoghurt Natuur, Yogorette, boterham, Lettuce, ei. Diner: Becel Light, Bruine Boterham, prei, spekblokjes, selder, wortel. Snacks/Andere: Clean Nutrition Whey Protein, Appels (zonder Schil). meer...
2251 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


YoungWerther's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.