Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2019
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 67,66g | Eiwit: 63,81g | Kolhy: 46,16g.
Ontbijt: Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl. Lunch: Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Heidemark Puten-Hacksteak. Diner: Aldi Datteltomaten, Zirkulin Flohsamenschalen, Gurke (Geschält). Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
falke 113's Gewicht Geschiedenis
|