Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2019
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2322 kcal
|
Vet: 75,95g | Eiwit: 64,21g | Kolhy: 178,11g.
Ontbijt: Gerookte Zalm, Bruine Boterham. Lunch: Pink Lady Appels, Mandarijn, Bananen, Banaan, Vandemoortele Mosterd Vinaigrette Light, Carrefour Filet D'anvers, Kropsla, Sla, Gemengde Sla. Diner: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Delhaize Varkenswangetjes , Rode Tafelwijn, Martini. meer...
|
|
2820 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fvhw's Gewicht Geschiedenis
|