Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2019
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 28,40g | Eiwit: 43,58g | Kolhy: 196,91g.
Ontbijt: Thiriet Myrtilles Surgelées, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Markal Graines de Pavot, Mélange de Fruits Secs, Flocons d'Avoine, Pomme Golden, Oranges, Kiwi. Lunch: Super U Choux Rouges, Saumon Fumé, Pois Chiches, Uncle Ben's Riz et Quinoa. Diner: Épinard, Endive, Céréal Bio Galettes Boulghour de Riz, Légumes et Colombo. meer...
|
|
1996 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cristal's's Gewicht Geschiedenis
|