Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2019
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 72,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3283 kcal
|
Vet: 130,08g | Eiwit: 116,87g | Kolhy: 410,21g.
Ontbijt: Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Coop Muesli Brood. Lunch: AH Stroopwafels Minder Suiker, Chocoladebroodje, AH Koffiebroodje. Diner: AH Volkoren Bollen, Unox Magere Knakworst. Snacks/Andere: Coop Muesli Brood, AH Stroopwafels Minder Suiker, Céréal Hazelnoot Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitlifegoals's Gewicht Geschiedenis
|