|
Een nieuwe weegschaal aangeschaft ,of ze correct gaat is nog een vraag .We gaan alvast op dit gewicht voortgaan
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 57,84g | Eiwit: 99,11g | Kolhy: 162,07g.
Ontbijt: Effi Abrikozenconfituur, Bruine Boterham, Koffie met Melk, Kefir. Lunch: Weight Watchers Zoete Haverkoekjes met Bosbessen en Vanille, Yokebe Natural Honey. Diner: AH Kip Worstjes, Aldi Puree Diepvries. Snacks/Andere: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|