YoungWerther's Logboek, 27 mrt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2019
93,4 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 7,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 maart 2019:
1631 kcal Vet: 64,01g | Eiwit: 76,80g | Kolhy: 198,81g.   Ontbijt: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Lunch: Yogorette, boterham, Lettuce, ei. Diner: Bruine Boterham, Vandemoortele Yogorette, Ei, Pur Natur Yoghurt Natuur, Kool, Delhaize Spekblokjes Gerookt, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Vandemoortele Yogorette, Witlof, Clean Nutrition Whey Protein, Appels (zonder Schil). meer...
2275 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


YoungWerther's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.