Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2019
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2228 kcal
|
Vet: 101,72g | Eiwit: 100,81g | Kolhy: 260,57g.
Ontbijt: Groene Smoothie, Avocado, Banaan, Chiazaad, Terrasana Hennepzaad. Lunch: AH Verspakket Uiensoep, Remia Knoflooksaus, Sperziebonen, Kipfilet, Flatout Flatbread. Diner: Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Snacks/Andere: Arretjescake, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloempje666's Gewicht Geschiedenis
|