Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2019
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 55,59g | Eiwit: 60,62g | Kolhy: 187,72g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Kaas. Lunch: Pijnboompitten (Pignolias), Quinoa (Gekookt), Cherrytomaten, Bereide Champignons. Diner: Come a casa Lasagne Bolognese. Snacks/Andere: Chiazaad, Alpro Soya Smooth Chocolate, Lijnzaad, Frambozen, Appel, Pijnboompitten (Pignolias), Ethiquable Chocolade Puur - Karamel Vleugje Zout (Ethiquable), Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elkedemey's Gewicht Geschiedenis
|