Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2019
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2214 kcal
|
Vet: 156,25g | Eiwit: 195,48g | Kolhy: 1,90g.
Ontbijt: Carrefour Americain Natuur, Hardgekookt Ei. Lunch: Entrecôte (Uiteinde, Vet Weggesneden). Diner: Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet), Gemengd Gehakt, Chipolata, Ribeye. Snacks/Andere: Delhaize Droge Worst. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vanheist's Gewicht Geschiedenis
|